Хорошая растяжка – это основа многих танцевальных движений, это необходимый элемент который просто необходим каждому танцору.

Мышцы и связки танцора должны быть гибкими и эластичными, только тогда вы сможете красиво и пластично выполнить танцевальную связку и целый танцевальный номер.

Более того, упражнения по растяжке (подтвержденный факт) позволяют увеличить длину ног за счет увеличения суставов и упругости сухожилий.

На занятиях по Stretching в нашей студии танцев основной упор делается на Динамичный стретчинг - это медленные пружинящие движения, завершающиеся удержанием статических положений в конечной точке амплитуды движений.

К каждому ученику будет найден индивидуальный подход.

Обещаем дружескую атмосферу и хорошие настроение! :)

ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ В ПОНЕДЕЛЬНИК И ЧЕТВЕРГ 20:30, СУББОТА 13:30